やはり、筋肉質な体型は女にモテる！？
このサイトでは何度もお話していることですが、恋愛において「第一印象」は重要です。
なぜなら、人は初対面の場においては、はじめは相手の内面までは判断することができないため、どうしても最初は、外面からその人を判断せざるをえないからです。
出会いの場などにおいても、女性は相手の男性の外面が一定水準以上であって、はじめて、「へ～、この人どんな人なんだろう？」などと、その人の内面にも興味や関心が湧いてくるわけです。
逆を言えば、いくら内面が素晴らしい男性であっても、第一印象に全く気を使っていなかったら、女性から興味や関心すら持ってもらえないわけです。
ですから、恋愛においては、出会いの場に行く前に、必ず自分自身の第一印象をしっかりと磨き上げておく必要があるわけです。
あなたは、出会いの場へ行く前に、しっかりと自分自身の第一印象を磨き上げているでしょうか？
ここで言う「第一印象」とは、生まれつきの顔の良い悪いといった先天的要素よりも、髪型、服装、清潔感、体型、雰囲気などといった、後から誰でも改善していくことがきでる後天的要素の方が重要です。
つまり、これらの第一印象の後天的要素をしっかりと磨き上げれば、どんな男性であっても必ずカッコいい外見をつくり上げることができるわけです。
そして、カッコいい外見をつくり上げることができれば、出会いの場においては、女性の食いつきは断然良くなりますし、その後のアプローチの過程においても、よりラクに女性と落とすことができるようになるわけです。
さて、これらの第一印象の後天的要素の中で、今回お話するのは「体型」についてです。
以下の記事などでもお話しましたが、最も女性受けする体型というのは「筋肉質な体型」です。
・体を鍛えれば女にモテる！？筋トレが恋愛にもたらす７つの効能
もちろん、ガリガリの人であっても、肥満体型の人であっても、モテる人はモテます。
ですが、最も女性ウケするのは、引きしまった「筋肉質な体型」なのです。
私自身もかれこれ15年以上トレーニングを続けていますが、強く実感することです。
やはり、女性は男性に比べると筋肉が付きづらく、体脂肪が多いですから、男性の引きしまった筋肉質な体を見ると、オスとしての魅力や頼りがいを感じてしまうわけです。
そこで今回は、女性は男性のどの筋肉の部位に魅力を感じてしまうのか、女性が興奮する男性の体の筋肉の部位ランキングというアンケート結果をシェアしたいと思います。
ぜひあなたも今回のお話をふまえて、女性にモテる魅力的な体型をつくりあげるための参考にしてみてください。
女性が興奮する男性の体の筋肉の部位ランキング
それでは早速ですが、女性が興奮する男性の体の筋肉の部位ランキングは、以下の通りになります。(アンケートは、「マイナビウーマン」にて約300名の女性を対象に実施されたものです。)
■男性の体の筋肉で一番興奮しちゃうのは？
第１位：腕・・・55人
第２位：胸筋・・・22人
第３位：腹筋・・・21人
第４位：上腕二頭筋・・・14人
第５位：僧帽筋・・・8人
第６位：お尻・・・5人
第７位：太もも・・・4人
第８位：ふくらはぎ・・・2人
参照元URL：https://woman.mynavi.jp/article/141106-53/
多くの女性は、これらの男性の筋肉を見ると、男らしさや頼りがい、セクシーさなどを感じるようです。
やはり、下半身よりも上半身の部位の方が上位に入っているのは、より目に入りやすい部分だからでしょうか。
このアンケート結果以外にも、いくつか似たような調査結果があったので調べてみましたが、①腕、②胸筋、③腹筋、というTOP3の順番はどこも一緒ですね。
つまり、我々男性としては、腕、胸筋、腹筋、といった部分を、特に意識的に鍛えていって、たくましい二の腕、分厚い胸板、割れた腹筋、を手に入れれば、より女性ウケする魅力的な体型になるわけです。
上半身の肉体美を競うフィジークの大会に女性ファンが多いのもうなずけます。(「フィジーク」とは、ビキニパンツを穿くボディビルとは異なり、下はハーフパンツやジーンズを穿いて、上半身のみ裸になって肉体美を競う競技です。)
では、今回のアンケート結果のTOP3の筋肉の部位について、解説していきましょう。
第１位：腕
まずダントツで多い回答が「腕」です。
女性の回答理由としては、
・守ってくれそう
・腕まくりした時、チラッと見える腕の筋肉が最高
・腕につかまった時、筋肉の感触とボリュームがあると3割増しで格好良く見える
・重いものを持った時にグッと入る筋がたまらない
などです。
腕は、格闘の際には攻撃にも防御にも使いますし、重いもの持ったり、かたいビンの蓋を開けたりと、様々な場面において、目に見えた力を発揮する部位です。
ですから、太くてたくましい腕の男性というのは女性に男らしさや頼りがいを連想させるのでしょうね。
また、腕の筋肉は、服を脱がなくても見える部分なので、女性が自然と目にする機会も多いのでしょう。
第２位：胸筋
次に多かった回答が「胸」です。
女性の回答理由としては、
・胸板が厚いと、服の上からでもガッチリ体型がわかり、男らしさを感じる
・体の前面にしっかりと努力して筋肉をつけていると思うと、ホレボレする
・盛り上がっていると非常に男らしい
などです。
やはり、胸の筋肉は存在感のある部位なので、分厚い胸板というのは、それだけで男らしさを感じさせるようです。
それと、日本人の場合は大胸筋をつけるのは結構大変で、服の上からでもわかるような分厚い胸板をつくるには、腕立て伏せなどの自重トレーニングではなく、ダンベルやバーベルなどの器具を使ったウエイトトレーニングが必要です。
ですから、分厚い胸板をしていると、しっかりと努力してトレーニングをしているように見られ、好印象のようです。
第３位：腹筋
「腹筋」は女性から見ても人気の部位のようですね。
女性の回答理由としては、
・チョコレートのようにバキバキに割れた腹筋の触り心地が未知の生物みたいでクセになる
・うっすら割れていると自己管理しているなあと感じる
・６つに割れて盛り上がっている腹筋は男らしくて最高
などです。
女性は男性に比べると体脂肪率が高くてお腹周りに脂肪が付きやすいですから、男性の割れた腹筋というのは、特に性差や男性的魅力を感じる部分なのでしょうね。
また、腹筋が見えるか否かは、体脂肪率とも大きく関わってきますから、割れている腹筋というのは、キッチリ自己管理しているデキる男の証とも言えるわけです。
ということで以上、女性が興奮する男性の体の筋肉の部位ランキングについてお話しました。
女性が興奮する男性の筋肉の部位TOP3は「腕」「胸筋」「腹筋」
今回お話しました、女性が興奮する男性の体の筋肉の部位ランキングいかがでしたでしょうか？
おさらいしますと、女性が興奮する男性の筋肉の部位TOP3は、①腕、②胸筋、③腹筋、です。
これらの筋肉の部位というのは、特に女性が、男らさしさ、頼りがい、セクシーさなどを感じるわけです。
つまり、我々男性としては、腕、胸筋、腹筋、といった部分を、特に意識的に鍛えていって、たくましい二の腕、分厚い胸板、割れた腹筋、を手に入れれば、より女性ウケする魅力的な体型になるわけです。
尚、トレーニング方法については、以下の記事でもお話しましたように、効率的に筋肉質な体型を手に入れるには、ダンベルやバーベル、マシンなどを使って、高重量を低回数こなすウエイトトレーニングがおすすめです。
腹筋に関しては自重トレーニングがメインになりますが、腕や胸のトレーニングに関しては、ダンベル、バーベル、マシン等を使って、高重量でトレーニングした方が、圧倒的に早く筋量を増やすことができます。
公営の体育館のトレーニングジムであれば、１回数百円で利用できますので、ぜひあなたもご近所の体育館を探してみましょう。
ということで、ぜひあなたも今回のお話をふまえて、女性にモテる魅力的な体型をつくりあげるための参考にしてみてください。
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