爽やかで魅力的な笑顔をつくりあげるための2つの方法

笑顔が魅力的な男性は、女性にモテる!?

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このサイトでは何度もお話していることですが、

恋愛においては、「第一印象」は重要な要素です。

 

なぜなら、多くの人は初対面においては、相手の中身まで判断することは難しく、

まずは外面的な部分で、その人を判断せざるをえないからです。

 

そして、外面的な部分が一定水準以上であれば、

「この人は、どんな人なんだろう?」などと、

いよいよ相手の中身に興味や関心が湧いてくるわけです。

 

これとは反対に、いくら中身が素晴らしい男性であっても、

第一印象に全く気をつかっていなかったら、

出会いの場において、女性から興味や関心すら持たれないわけです。

 

つまり、第一印象が悪かったら、スタートラインにすら立てないわけです。

 

ですから、恋愛においては、出会いの場に行く前に、

まずは自分自身の第一印象を極限まで磨き上げておく必要があるわけです。

 

「結局、顔なのかよ・・・。」

などと、思った方もいらっしゃるかもしれませんが、

ここで言う「第一印象」とは、生まれつきの顔の良い悪いなどといった、

先天的要素はそれほど重要ではありません。

 

あくまでも、恋愛において男性にとって重要なのは、

髪型、服装、清潔感、体型、雰囲気、などといった、

誰でも後から改善していくことができる後天的要素の部分なのです。

 

つまり、どんな男性であっても、これらの要素を磨き上げていけば、

必ず魅力的な外見をつくりあげることができるわけです。

 

さて、そんな第一印象の後天的要素の中でも、

イマイチわかりづらいのが「雰囲気」という要素です。

 

あなたも、

「なんだよ”雰囲気”って!?」

などと、思ったかもしれません。

 

「雰囲気」と言っても、他の要素と比べると漠然としたものなので、

何をどう改善していけば良いか、わかりづらいかと思います。

 

この「雰囲気」という要素の中には、

さらに細分化していくと、色々なポイントがあげられるわけですが、

中でも、特筆したいポイントが「笑顔」です。

 

やはり、笑顔が魅力的な男性というのは、

男女関わらず人にから好かれる雰囲気を持っているものです。

 

あなたも、笑顔が魅力的な人に対しては、少なくても悪い印象は持ちませんよね?

 

これは、ある女性雑誌の編集者の方に聞いた話なのですが、

タレントの木村拓哉さんが、長年にわたって女性人気を集めているのは、

時折見せる「魅力的な笑顔」が大きな要因なのだそうです。

 

確かに、木村拓哉さんよりも美形の男性タレントはたくさんいるのかもしれませんが、

彼ぐらいイケメンでなおかつ爽やかな笑顔が印象的な有名男性タレントとなると、

少なくなってくるのかもしれませんね。

 

そして、恋愛の場面においても、この「笑顔」は強力な武器になるわけです。

 

実際、私の周囲でも、特段顔が良いわけではない男性であっても、

笑顔が魅力的であるが故に、女性からモテまくっている人物は多いです。

 

反対に、いくらイケメンの男性であっても、

全く笑わなかったり、笑顔が引きつってたり、笑顔が汚かったりすると、

イマイチ女性ウケが良く無かったりします。

 

何を隠そう、私自身もかつて、何年もの間彼女がいなかった頃は、

普段の生活では、シラフでは、ほとんど笑うことが無く、

たまに無理に笑おうとすると引きつった顔になっていました(笑)

 

今思うと、当時の私は、女性から見れば、

人生がつまらなそうで、負のオーラ出まくりの、

魅力ゼロの男に見えていたのだと思います(笑)

 

ということで、笑顔が魅力的であるか否かによって、

その人の第一印象に大きな影響を及ぼすわけです。

 

あなたは、自分の笑顔に自信があるでしょうか?

または、誰かに笑顔を褒められたことがあるでしょうか?

 

・・・・。

 

もし仮に、あなたが自分の笑顔に自信が無いということであっても、

正しい方法を実践すれば、

誰でも爽やかで魅力的な笑顔をつくりあげることができますので、安心してください。

 

そこで今回は、

爽やかで魅力的な笑顔をつくりあげるための2つの方法

と題して、私自身の経験を交えながら、お話していきます。

 

ぜひあなたも今回のお話をふまえて、

爽やかで魅力的な笑顔を武器にして、女性にモテまくってください。

 

爽やかで魅力的な笑顔をつくありあげるための2つの方法

 

それでは早速ですが、

爽やかで魅力的な笑顔をつくりあげるための2つの方法

としては、以下の通りになります。

 

①頬肉リフトアップトレーニング

②歯の黄ばみ・黒ずみの除去

 

まず、①は、顔の表情筋のトレーニングの1つです。

顔の表情筋のトレーニング方法は様々あるのですが、

私自身が色々実践してきた中で、この方法が最も効果があると実感しました。

さらにこの方法には、小顔効果もあります。

 

そして、②は、笑った時に見せる歯に関する問題です。

やはり、笑った時に見せる歯が黄ばんでいたり、黒ずんでいたら、

相手に不潔な印象を与えてしまい、せっかくの笑顔も台無しになってしまいます。

 

「いやいや、俺の歯は綺麗だよ。」

という方であれば、特に問題は無い点ではありますが、

タバコやコーヒーを常飲していたりして、歯に黄ばみや黒ずみがある方は要注意です。

 

では、それぞれにつき、具体的な方法を解説していきましょう。

 

①頬肉リフトアップトレーニング

 

冒頭でもお話しました通り、

私自身もかつて、何年もの間彼女がいなかった頃は、

普段の生活では、シラフでは、ほとんど笑うことが無く、

たまに無理に笑おうとすると引きつった顔になっていました。

 

当時の私は、あまりにも女性にモテなくて、卑屈な顔つきになってしまい、

それでさらにモテなくなるという、負のスパイラルに陥っていたわけです。

 

しかも、長らく、自分の顔が卑屈になっていることに、気づきもしませんでした。

 

ですが、そんなある日、写真で自分の顔を見た時に愕然としました。

 

そこには、人生つまんなそうな顔をしている男が写っていたのです。

自分では、普通の表情のつもりが、とんでもなく醜い卑屈な表情だったのです。

 

子供時代や学生時代までは普通に笑顔の写真ばかりだったのですが、

社会人になって恋人がいなくなってからは、見事に卑屈な顔になっていたのです。

 

そこで私は、

「うわ~、これじゃあ女にモテないわけだわ」

と、思い、様々な顔の表情筋のトレーニングをしていったのですが、

 

その中でも最も効果を実感したのが、

この「頬肉リフトアップトレーニング」なのです。

 

方法は実に簡単です。

 

口角を両サイドに思いっきり「イ」を、発音するような感じで、上げるだけです。

大げさに笑顔をつくるようなイメージですね。

 

これを1日に100回×5セット行います。

 

「ええ!?100回×5セットもやんの!?」

と、思ったかもしれませんが、時間にして10分程度です。

 

1日100回×5セットで、3週間も続ければ、

表情筋が鍛えられ、みちがえるほど魅力的な笑顔がつくれるようになります。

 

さらに、表情筋が鍛えられることにより、脂肪が燃焼されるので、

頬や首の下のたるみも無くなり、小顔でイケメンになる効果もあります。

 

最初のうちは、トレーニング中、表情筋が疲れることもありますが、

じょじょに筋肉が鍛えられることにより、疲れることも無くなり、

自然に口角が上がるようになります。

 

当時の私は、自分のあまりにも醜い表情にショックを受けて、

とにかく自分を変えたかったので、苦なく続けることができました。

 

そして、自然な笑顔がつくれるようになり、

それ以降、明らかに女性から笑顔を褒めてもらう回数が増えました。

 

この「頬肉リフトアップトレーニング」のやり方は、先にお話しましたように、

ただ口角を両サイドに思いっきり上げるだけなのですが、

実際にやっている動画がありましたので、以下にシェアしたいと思います。

 

 

俳優業をされている野田圭祐さんという方の動画なのですが、

私自身もこの方と全く同じトレーニングをしていました。

 

さすが俳優業をされている方だけあって、

実に魅力的で爽やかな笑顔をされていますね。

 

野田さんの動画では、「1日30回でも良い」とおっしゃていますが、

かつての私のように、徹底的に自分の変えたいという方は、

「1日100回×5セット」やってみてください。

 

非常にシンプルなトレーニングなのですが、

継続することにより、驚くべき効果が得られる方法です。

 

ちなみに、トレーニングを継続させるにあたっては、

卓上カレンダーを用意して、毎日トレーニング後にシールを貼っていくと良いです。

 

先ほどもお話しましたように、3週間ほどで見違えるほどの効果が得られます。

ビフォー&アフターで自分の顔写真を撮ってみたら、その違いは一目瞭然です。

 

②歯の黄ばみ・黒ずみの除去

 

人は笑顔になると、口が開いて、歯が見えるわけですが、

黄ばんでいたり、黒ずんでいたら、不潔な印象になってしまい、

せっかくの笑顔も台無しになってしまうわけです。

 

実際、私の女友達からも、

「この前、友達に紹介してもらった男の人がヘビースモーカーだったんだけど、

笑ったら、歯がヤニで真っ黒で、それだけでドン引きした。。。」

という話を聞いたことがあります。

 

また、私の男友達で、

1日に80~100本タバコを吸うT君という男性がいるのですが、

 

彼がヤニがたっぷり付いた真っ黒な前歯をのぞかせながら、

「ねえ、亮くん、俺彼女いないんだよ、女紹介してよ・・・。」

と、言ってきた時には、

 

さすがに、

「その前に歯を綺麗にしてくれよ。。。」

と、思ったものです。

 

この様に、歯が汚いと、それだけで笑顔も台無しになったり、

女性から恋愛対象外にされてしまう可能性も高くなるわけです。

 

とはいえ、タバコやコーヒーによる、歯の黄ばみや黒ずみというものは、

そこらへんのスーパーやドラッグストアで売っている歯磨き粉ですと、

なかなか綺麗に落ちないものです。

 

私自身、毎日コーヒーを飲んでいたため、

①のトレーニングをはじめた時に、自分の歯の黄ばみが気になったのですが、

スーパーやドラッグストアで売っている歯磨き粉では、

なかなか綺麗に落とすことができませんでした。

 

そして、私が、様々な歯磨き粉を試してきた中、

圧倒的な効果があったのが、OraPearl(オーラパール)という歯磨き粉です。

orapearl

他の美白効果をうたっている歯磨き粉を試してもイマイチ効果が無かったのですが、

OraPearl(オーラパール)を使ったら、黄ばんでいた歯が綺麗な乳白色になりました、

 

ちなみに、先ほどのヘビースモーカーで歯がヤニで真っ黒だったT君にも

OraPearl(オーラパール)をすすめてみたのですが、

彼も使い出したら、黒いヤニが落ちて、1週間ほどで乳白色の歯になっていました。

 

ですから、もしあなたも、歯の黄ばみや黒ずみで悩んでいるのであれば、

OraPearl(オーラパール)を使ってみてください。

↓ ↓ ↓ ↓

・OraPearl(オーラパール)公式サイト

 

これによって、黄ばみや黒ずみが落ち、綺麗な白い歯になって、

自信を持って笑顔をつくれるようになりますよ。

 

 

以上、爽やかで魅力的な笑顔をつくりあげるための2つの方法

についてお話しました。

 

あなたも、2つの方法を実践して、魅力的な笑顔を手に入れよう

 

今回のお話いかがでしたでしょうか?

 

おさらいしますと、

爽やかで魅力的な笑顔をつくりあげるための2つの方法

は、以下の通りになります。

 

①頬肉リフトアップトレーニング

⇒口角を両サイドに思いっきり「イ」を、発音するような感じで上げる。

これを1秒に1回×100回×5セット、まずは3週間継続する。

 

②歯の黄ばみ・黒ずみの除去

⇒タバコやコーヒーなどで歯の黄ばみや黒ずみが落ちないのであれば、

OraPearl(オーラパール)を使用してみる。

・OraPearl(オーラパール)公式サイト

 

この2つの方法をしっかりと実践すれば、

誰でも爽やかで魅力的な笑顔をつくりあげられるようになるわけです。

 

そして、その笑顔が女性を惹きつける強力な武器になってしまうわけです。

 

ということで、ぜひあなたも今回のお話をふまえて、

爽やかで魅力的な笑顔を武器にして、女性にモテまくってくださいね。

 


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